Bewegung für starke Knochen

Wann:
29/10/2018 um 19:30 – 21:00
2018-10-29T19:30:00+01:00
2018-10-29T21:00:00+01:00
Wo:
Bürgertreff Thingers
Schwalbenweg 71
87439 Kempten (Allgäu)
Deutschland
Preis:
Kostenlos
Kontakt:
Susan Rothmayr
08315124927
Bewegung für starke Knochen @ Bürgertreff Thingers | Kempten (Allgäu) | Bayern | Deutschland

Bewegung für starke Knochen

Referentin: Martina Zollitsch, Diplomsportlehrerin

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab. Mit gezielter und regelmäßiger Bewegung können Sie aber etwas dagegen tun. Lernen Sie Bewegungsarten zur Stabilisierung der Knochen kennen und spüren Sie, wie gut Bewegung tut. Unsere Referentin zeigt Übungen, die auch im Alltag leicht umgesetzt werden können

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.