Knochenstark essen – mitten im Leben

Wann:
22/10/2018 um 19:30 – 21:00
2018-10-22T19:30:00+02:00
2018-10-22T21:00:00+02:00
Wo:
Bürgertreff Thingers
Schwalbenweg 71
87439 Kempten (Allgäu)
Deutschland
Preis:
Kostenlos
Kontakt:
Susan Rothmayr
08315124927
Knochenstark essen - mitten im Leben @ Bürgertreff Thingers | Kempten (Allgäu) | Bayern | Deutschland

Knochenstark essen – mitten im Leben

Referentin: Anna-Maria Stüttgen, Diätasistentin

Ein Projekt von „Amt für Landwirtschaft und Forsten“

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose stigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun. Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

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